ZAŽIJ SE MNOU V CHORVATSKU 

 Jógově-poznávací Silvestr u moře 💙|

Turistika a poznání chorvatských hor 💚  |

 Ženský pobyt u moře ❤️ |   Potápění  💙  

Silvestr u moře na Rabu

Jógově-poznávací pobyt s kombinací klasické i vegetariánské polopenze

Ostrov Rab | Chorvatsko

26. 12. – 2. 1. 2025

Netradiční silvestrovský pobyt s nádechem vánoční atmosféry spojující pohyb a poznání nejenom smaragdového ostrova Rab. Čeká nás zážitkový týden uprostřed malebné přírody blízko divokých písečných pláží.

Těšit se můžete na jógu, pohybovou praxi Continuum, relaxační thajské masáže, výlety, vyživující stravu a společné tvoření.

Tento týden je přesně pro vás, pokud si chcete užít závěr roku v příjemné společnosti s programem, který obohatí všechny smysly o příjemný prožitek.

Vychutnáte si čas, kdy si můžete užít:

  • jógu za doprovodu přírodních vůní
  • pohybovou praxi Continuum
  • workshop relaxačních thajských masážích
  • koupání v moři – otužování těla s objevováním hranic své odolnosti
  • inspirativní a s láskou připravovanou stravu
  • poznávání ostrova Rab a procházky přírodou, výlety s nádhernými výhledy
  • návštěvu vánočně laděného starého města Rab
  • tvorbu vision boardu – vystižení vize následujícího roku

Pobyt je určen pro menší skupinku 8 – 12 osob.
Díky menšímu počtu účastníků je zážitek osobnější a interaktivnější.

Při přihlášení do 15. 11. navíc získáte slevu 1 000 Kč za včasnou rezervaci.

Program pobytu:

Každý den ráno a večer si dopřejeme jógu nebo pohybovou praxi Continuum.
Během dne vyrazíme na procházky a výlety za krásami ostrova Rab:

  • Vánočně laděné staré město Rab
  • Jezírko a jeskyně v Loparském krasu
  • Pralesní rezervace Dundo
  • Stezky na poloostrově Frkanj s výhledy na město Rab
  • Divoké pláže Barbatu
  • Chorvatský „fjord“ Zavratnica s potopeným vrakem lodi
  • Pro zájemnce výstup na nejvyšší vrchol Kamenjak (408 m n.m.)

Součástí programu bude 1x workshop thajské masáže pro dvojice.
Možnost pro zájemce vyzkoušet akrojógu.
Budeme i kreativní a čeká nás tvorba visionboardu.

Všechny aktivity jsou dobrovolné. Pokud si některé části programu budete chtít přizpůsobit nebo vynechat, je to naprosto v pořádku.

Program je orientační a může se měnit podle počasí nebo jiných okolností.

 

Celým pobytem vás budou provázet:

Veronika Flodrová

Průvodkyně Chorvatskem, akrojógou a thajskými masážemi.

Cestovatelka, kterou cesty života zavedly žít život svých snů do Chorvatska – do země, kam nikdy nechtěla, země, která je často podceňovaná a kterou se proto snaží ukazovat v jiném světle, třeba i na Silvestra. :).
Ukáže vám kouzlo akrojógy a zboří vaše přesvědčení o neMOŽNÉM.
Při workshopu thajské masáže vás uvede do tajů odpočinku těla i mysli, zpomalení a odevzdání se s důvěrou do rukou partnera.
Bude vaším společníkem při poznávání přívětivého ostrova Rab.

 

Jana Dvorská

Průvodce, lektor, terapeut, odvážný člověk s laskavým srdcem.

Zastánce celostního přístupu k životosprávě, která vede ke zdraví, svobodě a lehkosti. Pro někoho inspirací pro jiného motivací.
Věří své intuici, stejně jako získané odbornosti při pomoci druhým. “Sport byl vždy hlavním zdrojem mého šťastného života a zůstává i dnes, kdy provázím zdravým pohybem druhé.”

 

Tereza Trefilová


Organizátorka zájezdů do těla i světa.

Jediná lektorka pohybové praxe Continuum v ČR a členka mezinárodní organizace Continuum teachers association.
V Continuum pomocí dechu, pozornosti, zvuků a intuitivních pohybů zkoumáme a zvídavě objevujeme přirozenou moudrost našeho těla.
Umožní nám si fyzicky i psychicky odpočinout, naladit se na své tělo, zrelaxovat a dobít energii během jediné lekce
Její moto zní: „Pocit svobody začíná ve svobodě pohybu.“

Ubytování:

V rodinných apartmánech v městečku Barbat na ostrově Rab.
Ubytování je ve dvoulůžkových pokojích či apartmánech (pokoje i apartmány jsou s manželskými postelemi).

Na tento týden se můžete vydat sám/sama, s partnerem, kamarádkou, dcerou nebo mámou.
Singl cestovatelé nic nedoplácejí (jsou doobsazeni na pokoj jiným klientem/klientkou stejného pohlaví), je nutné počítat se sdíleným pokojem (s manželskou postelí).

Možnost příplatku 3000 Kč za jednolůžkový pokoj (počet míst omezen).

 

Stravování:

Jídlo bude zajištěné formou polopenze: střídá se typická chorvatská kuchyně (masová) s vegetariánskou kuchyní.
Tento týden ochutnáte typické středozemní pokrmy, stejně tak vyživující vegetariánskou stravu.

  • chorvatská kuchyně: snídaně + večeře (polévka, hlavní masový chod, salát, dezert)
  • vegetariánská kuchyně: snídaně + večeře

Během dne budeme výletovat, stravování vlastní, případně oběd v nějaké z místních restaurací.

Ukázka z vegeteriánského tvoření:

  


Doprava:

Doprava na místo je vlastní.
Můžeme zprostředkovat spolujízdu nebo za příplatek zajistíme dopravu mikrobusem.

Cena zahrnuje
  • ubytování na 7 nocí ve dvoulůžkovém pokoji či apartmánu
  • polopenze
  • program
  • každodenní cvičení: jóga, praxe Continuum
  • 1x workshop thajské masáže pro dvojice
  • služby průvodce
Cena nezahrnuje
  • dopravu
  • trajekt při výletu do Zavratnice
Přihlašování probíhá přes web CK Vlha.
Přihlásit se (přes web CK Vlha)

V září k moři s Veru a Mauou 💙

Odpočinkově-prožitkový pobyt u moře pro ženy

Ostrov Rab | Chorvatsko

6. – 13. 9. 2025

💙

Potřebujete se v dnešní zrychlené době zastavit a nabrat sílu?

Cítíte, že jdete svou cestou, ale jako by vám ještě něco chybělo?

Vnímáte, že vaše tělo před zimou potřebuje nabrat energii slunce a vody?

Pojeďte s námi k moři.

💙

Potkáte se sami se sebou i s podobně naladěnými ženami.

Čeká nás týden plný zážitků, odpočinek na písečných plážích smaragdového ostrova Rab, pěší výlety nedotčenou přírodou, ať už k leknínovému jezírku, do jeskyně nebo na nádherné vyhlídky v kopcích pohoří Kamenjak. Pro zájemce výlet lodí po moři s nádherným koupáním v tyrkysových zátokách a na odlehlých plážích.

Ráno a večer se společně budeme nořit do hloubek své mysli, těla i emocí.  Přes den bude prostor pro vás. Čas na odpočinek, moře, slunce, přírodu i integraci prožitků, vzájemné sdílení nebo bytí o samotě.

💙

MaUa (vodní šamanka a průvodce transformací) vás a provede hloubkami vaší duše, posvítí na zákoutí, která mají být prosvětlena, abyste mohli procítit svoji sílu a postavit se do důvěry v Život.

Veru (delegátka a průvodkyně Chorvatskem), která je na ostrově jako doma, vám ukáže Rab i celé Chorvatsko z úplně jiné perpektivy, než jak ho většina lidí zná.

Pojeďte si s námi odpočinout, zasmát se, posdílet své zážitky i životy a nabrat síly na další období tohoto roku. Bude to krásná pozdně letní flow u moře.

💙

Místo konání: Lopar, ostrov Rab, Chorvatsko

Ubytování: sdílené v apartmánech pro max 4 osoby, v klidné části cca 700 m od písečné pláže Rajská pláž, v blízkosti ubytování vstup na krásný Loparský poloostrov nabízející až 22 písečných pláží

Strava: polopenze (snídaně a večeře)

Doprava: spolujízda autem (vzájemně vás propojíme a vytvoříme posádky do aut), autobusem (z Prahy 3 830 Kč, z Brna 3 290 Kč, z Ostravy 3 830 Kč). Dopravu autobusem rádi pomůžeme zajistit. Počítejte s omezenou kapacitou míst v autobuse a objednejte jízdenku co nejdříve.

Cena: program & organizace – 5 995 Kč/os. (platba předem na účet) + ubytování s polopenzí na 7 nocí – 470 EUR, nebo ubytování bez polopenze na 7 nocí  – 280 EUR (platba majitelům ubytování při příjezdu na místo)

Program: sdílení & ženské kruhy, konstelace, mentální techniky, pěší výlety přírodou, pro zájemce lodní výlety s koupáním v moři (není v ceně, platí se na místě), den o samotě, bude čas i na sebe a klasické plážové činnosti (válečka u moře) 🙂

Kdo tě bude provázet:

• Hana MaUa Koníčková – ženské kruhy, vodní rituály, konstelace, šamanské cesty, tensegrity
• Veronika Flodrová – delegátka a průvodkyně Chorvatskem, která je na Rabu jako doma

Pojeď s námi načerpat teplé sluneční paprsky a svěží energii nejen z přírody.

Těší se na tebe Hana MaUa & Veru

Přihlásit se

Taje chorvatského pohoří Dinara 

Turistika a poznání odlehlých oblastí | Aktivně v malé skupince 

jaro | 10. – 17. 5. 2025

Nedotčená příroda, dechberoucí prameny řek a vodopády, drsná krajina s horskými štíty a tajemnými jeskyněmi, minimum turistických stop a pohostinní obyvatelé se svojí každodenností.

Tradiční  ubytování s výhledem na „Dinarské“ moře, jezero Peruća, s možností výborných snídaní i večeří z vlastnoručně vypěstovaných surovin ze zahrádky našeho milého pana domácího. Prostě místo, kde i „obyčejná“ zelenina chutná jako tříchodové menu. 🙂

To vše a mnohem více vás čeká ve vnitrozemí Chorvatska u hranic s Bosnou a Hercegovinou, daleko od masového turismu Jadranu. Společnost vám budou dělat náhodní kolemjdoucí se svými osudy, stáda oveček a já, milovnice odlehlých částí Chorvatska, které vypráví svůj osobitý příběh.

Podíváme na vrcholky hor, k tyrkysovým pramenům řek a divokým vodopádům, do tajemných jeskyní a hlubokých kaňonů i do okolních městeček s mohutnými pevnostmi. A taky k místním domů a zažijeme ještě něco navíc… 🙂

Místo konání: okolí městečka Vrlika, podhůří Dinary, Chorvatsko

Cena akce: do 23.12.2024 zvýhodněná cena 7 800  Kč/os. (platba předem) + ubytování 280 EUR/os. (hradí se na místě)

Cesta tam a zpět: vlastním autem/spolujízda. Organizuji propojení cestovatelů na spolujízdu. Nezoufej, pokud nemáš auto, někdo s autem se určitě najde, tedy k někomu do auta tě „posadím“.

Program:

  1. Den (ne)                Cesta, příjezd do Slunj-Rastoke
  2. Den (po)                Opuštěné letiště Željava, vodopád Štrbački Buk
  3. Den (út)                 Prozkoumávání kraje pod Dinarou, pramen řeky Cetina, nedaleká jeskyně,                                                         městečko Vrlika s pevností Prozor
  4. Den (st)                 Túra s mini ferratou Kudin most, klášter Krupa, vodopád Manojlovac v NP Krka
  5. Den (čt)                 Túra na nejvyšší vrchol Chorvatska Dinara (1 831 m) případně jiné vrcholy Dinary
  6. Den (pá)                 Kaňon řeky Krčić, vodopád Topoljski Buk, pevnost v Kninu, vyjížďka do hor džípy
  7. Den (so)                 Volnější den, návštěva města Šibenik
  8. Den (ne)                 Návrat domů

(Program je orientační a může se měnit podle počasí nebo jiných okolností.)

Pojďte si se mnou užít pohodový týden, kdy nebudeme nikam spěchat a užijeme si v malé skupince lidí každý kousek místní divoké přírody na maximum. 💖

Přihlásit se

Kurz potápění pro začátečníky Open Water Diver

Chorvatsko, Rab

Mirko Diving Center

termín kdykoliv v měsících červen-září

Pojďte si užít krásy podvodního světa na chorvatském ostrově Rab. Potapečský kurz mezinárodního označení SNSI Open Water Diver je základním kurzem pro úplné nováčky pod vodou.

Zkušení instruktoři z potapěčského centra Mirko Diving Center z ostrova Rab vás provedou všemi nezbytnými kroky pro osvojení potapěčských dovedností a získání certifikace OWD opravňující k potápění do 18 metrů.

Místo konání: Mirko Diving Center, Barbat, ostrov Rab, Chorvatsko

Cena kurzu:  1 500 Kč (záloha k zaplacení před konáním kurzu), 400 EUR (k doplacení v místě konání kurzu)

V ceně kurzu je zahrnuto vše potřebné pro získání potapěčských dovedností a certifikace na konci kurzu – teoretické lekce, praxe (6-8 ponorů), výukové materiály, deník ponorů, kompletní potapěčská výstroj. Kurz vhodný pro dospělé a děti od 10 let. (Pokud si nejste jistí, napište mi.)

Ubytování a doprava: Nejsou v ceně. Možnost zajistit ubytování v apartmánech Mirko Diving Center v městečku Barbat. Vzdálenost apartmánů od potapěčského centra cca 10 minut chůze a cca 200 metrů od moře. Můžete s sebou vzít rodinu, kamarádku, prarodiče … – i nepotapěči si tu přijdou na své. 🙂

Co ještě k tomu: Před konáním kurzu jsem k dispozici při zprostředkování ubytování, spolujízdy nebo autobusové dopravy na Rab. Na Rabu jsem jako doma, můžu tedy přispěchat na pomoc (na teelefonu) v případě jazykové bariéry nebo jiných požadavků k řešení. Výuka na kurzu probíhá v angličtině, němčině nebo chorvatštině, možná asistence při překladu do češtiny (nutná domluvadopředu před konáním kurzu).

Ponořte se s námi do hlubin Jadranu!

Skočte do světa potápění „rovnými ploutvemi“ a přihlaste se na toto podmořské chorvatské dobrodružství. 🙂

Přihlásit se